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Sono e autismo: uma relação complexa e multifacetada

2 de abril | Dia Mundial de conscientização sobre Autismo. Abordar as dificuldades de sono em pessoas com autismo pode ser desafiador,...

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O Outono e os riscos para quem tem Apneia Obstrutiva do Sono

A estação começa oficialmente à 0h06 desta quarta-feira (20/3) e segue até 21 de junho, às 17h51. A estação mais charmosa e amena do ano...

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Higiene do Sono e Insônia

A higiene do sono consiste em uma série de iniciativas comportamentais que contribuem para um sono de mais qualidade. Ela tem sido...

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Sono e saúde mental: uma relação bidirecional

10/10 | DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL - O psicólogo do sono, Jean Megre, da Amazon FisioCare, fala sobre a relação bidirecional entre sono...

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Como exercitar-se em segurança com doenças pulmonares

25/9 | Dia Mundial do Pulmão. Exercitar-se regularmente faz parte de um estilo de vida saudável. Mas, se você tem alguma doença pulmonar,...

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Acordar de madrugada pode ser um ‘pesadelo’

Perdeu o sono e não consegue voltar a dormir? Saiba por que isso acontece e o que fazer para combater esse tipo de insônia. Perder o sono...

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Emoções Positivas podem melhorar o sono e a dor crônica

A relação entre distúrbios do sono e dor crônica vem sendo bastante debatida pela comunidade científica, por estes serem considerados...

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Atividade Física - uma importante aliada contra a Apneia do Sono

Alternativa terapêutica para pacientes intolerantes às terapias convencionais; e um adicional importante para usuários de CPAP. A Apneia...

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Respiro pela boca. Portanto, a máscara do CPAP deve ser oronasal?

Respirar pela boca quando se está usando o CPAP requer uma interface oronasal? Não necessariamente. Confira o que diz a fisioterapeuta do...